Rugklachten

Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten en kan iedereen treffen. Het kan variëren van milde stijfheid tot intense pijn die beweging belemmert. Vaak is rugpijn het gevolg van overbelasting, een verkeerde houding of langdurig zitten. Rugklachten kunnen je dagelijks functioneren flink beïnvloeden, maar gelukkig is er vaak veel aan te doen. Met de juiste begeleiding en oefeningen helpen we je niet alleen om de pijn te verlichten, maar ook om rugklachten in de toekomst te voorkomen. Samen werken we aan een sterke, gezonde rug en een betere kwaliteit van leven.